Părinți fericiți, Copii mai Fericiți

Parenting 2.0

Protector, profesor și prieten sunt cele trei roluri-cheie ale părintelui implicat. În această lecție vei învăța cum să decizi când să intervii pentru siguranța copilului, când să oferi lecții de viață și când să te bucuri alături de el, evitând anxietatea excesivă. Exemple din cotidian scot în evidență importanța echilibrului și a tonului potrivit, pentru a susține dezvoltarea încrederii și independenței la fiecare etapă a creșterii.

Roluri parentale: protector, profesor și prieten echilibrat - Curs Parenting

Lectura zilnică, autonomia și plăcerea de a citi construiesc disciplina și încrederea copilului. În această lecție afli cum o regulă simplă – o oră de citit pe zi, cu libertatea alegerii materialului – stimulează creativitatea și formarea obiceiului de lectură. Vei descoperi strategii pentru a introduce diverse genuri și formate, de la benzi desenate la albume de artă, astfel încât lectura să devină un ritual plăcut și firesc în familie.

Ora obligatorie de lectură zilnică și libertatea alegerii - Curs Parenting

Dacă nu am timp să îl învăț lucruri, ce fac?

Frustrarea de a aplica singur noile tehnici de parenting este naturală, dar schimbarea începe cu tine. Această lecție explică principiul rezonanței: atunci când îți schimbi tonul și comportamentul calm, partenerul și copilul se aliniază treptat. Vei învăța cum să fii „schimbarea” dorită, cum să folosești rolul de model și cum să menții echilibrul în familie, fără confruntări directe.

Co-parenting și influența subtilă prin exemplu - Curs Parenting

Dacă doar eu fac schimbări, și partenerul meu nu, oare contează?

Perfecționismul poate bloca creativitatea și bucuria copilului de a încerca lucruri noi. În această lecție vei descoperi cum criticul interior și așteptările excesive influențează relația părinte–copil. Află cum să cultivi acceptarea și susținerea necondiționată. Povestiri personale și exemple practice arată cum să echilibrezi ambiția cu compasiunea, pentru a crește un copil sigur pe el și motivat.

Gestionarea perfecționismului și susținerea copilului - Curs Parenting

Oare mă ajută perfecționismul meu în relația cu un copil?

Compasiunea față de ceilalți e înnăscută, dar autocompasiunea trebuie cultivată. Această lecție explică rolul criticului interior și nevoia de a ne sprijini pe noi înșine cu blândețe. Vei învăța exerciții simple pentru a crește conștientizarea și autocritica constructivă, cu blândețe, folosind strategii din neuroștiințe și psihologie, astfel încât să reduci stresul și să modelezi echilibrul emoțional pentru tine și apoi pentru copilul tău.

Autocompasiune și critic interior în viața de zi cu zi - Curs Parenting

De ce e atât de greu să ne iubim pe noi?

Aplicarea rolurilor parentale transformă momentele în care copilul refuză spălatul pe dinți într-o oportunitate de învățare. În această lecție vei învăța cum să evaluezi pericolul real (protector), să adaptezi lecția de igienă (profesor) și să te bucuri de joc (prieten), evitând luptele de putere și anxietatea. Folosirea adaptată a acestor roluri te ajută să păstrezi calmul și cooperarea copilului.

Cât de normal e să-mi fac mereu griji?

Descrierea lecției

Cuvinte cheie