Bucuria sau stresul, cine e șeful?

Descrierea lecției

Stres, oxitocină și conectare socială sunt subiectele acestei lecții despre hormonii emoțiilor. Află cum cortizolul declanșează “stare de luptă” și cum oxitocina – generată prin îmbrățișări, hobby-uri și voluntariat – îl poate domoli. Limbajul prietenos și exemplele din viața reală îi ajută pe copii și părinți să folosească relațiile și activitățile plăcute pentru a favoriza starea de bine și a tempera tensiunea psihică.

Cuvinte cheie