Inteligența emoțională: exprimarea adecvată a emoțiilor
Trebuie să ai un abonament activ pentru a vizualiza secțiunea de întrebări și răspunsuri.
Descrierea lecției
Inteligență emoțională, empatie și autocontrol pentru zile liniștite: Învață să-ți recunoști și să-ți comunici emoțiile, dar și să le gestionezi pozitiv. În această lecție video, descoperi cum să fii conștient de tine însuți, să-ți dezvolți empatia și să aplici pași simpli de autocontrol, pentru a te simți în siguranță și a crea relații calde și armonioase cu prietenii și familia.
Cuvinte cheie
inteligență emoționalăempatieautocontrolconștientizaregestionare emoții