Relaxarea muschilor fetei

Descrierea lecției

O lecție despre masaj facial, stretching și relaxarea progresivă a mușchilor feței. Afli de ce fața și capul sunt „centrul de relaxare” al corpului, cum tensionarea și eliberarea graduală a sprâncenelor, pleoapelor și mandibulei stimulează nervii cranieni conectați la nervul vag și produc o stare rapidă de calm, chiar și la birou sau acasă.

Cuvinte cheie