SuperȘcoala

Balonul Zburător

Descrierea lecției

Balonul zburător, curajul și eliberarea de griji sunt temele principale ale acestei meditații ghidate pentru copii. În prima parte, respirăm adânc pentru a ridica balonul imaginar, apoi aruncăm grijile peste bord pentru a ne simți ușori și liberi. Astfel, grijile pot fi transformate în libertate, oferind un moment magic de liniște și inspirație.

Cuvinte cheie

balon zburătorgrijicurajrespirațielibertaterelaxareeliberareînalțăgreutăți