SuperȘcoala

Ne hrănim sau ne alimentăm la pompă

Descrierea lecției

Nutriție echilibrată și energie mentală optimă cu flavonoide și omega-3: fructe de pădure, legume închise la culoare și acizi grași esențiali sprijină buna funcționare a creierului și susțin concentrare. Lecția explică pe înțelesul copiilor cum alimentele influențează starea emoțională și performanța școlară zilnică.

Cuvinte cheie

nutrițieenergie mentalăflavonoideomega-3concentrarecreier sănătosalimentație