Trei lucruri bune despre tine

Descrierea lecției

Reflecția pozitivă, recunoștința și micile triumfuri zilnice ajută copiii să-și descopere punctele forte. Sunt invitați să-și amintească trei realizări mici sau mari din ziua respectivă („am terminat tema la mate”, „am ajutat un coleg”), asociindu-le cu o calitate personală. Acest exercițiu de dinainte de culcare aduce un somn liniștit și încredere crescută.

Cuvinte cheie