Exerciții fizice simbolice pentru a elibera și reconstrui forța

Descrierea lecției

Păcălește-ți corpul pentru a trece peste starea de leșin simbolic și reconectează-ți resursele. Copiii vor descoperi în această lecție cum lovirea unei perne și „starea de mumie” pentru 30 de secunde pot descărca frica, urmată de gesturi de „strângere” a energiei din jur, pregătindu-i apoi pentru activități reale fără senzația de epuizare.

Cuvinte cheie